La peau est notre plus grand organe. De plus, il est fonctionnellement le plus polyvalent. La peau protège notre corps, assume des tâches dans le métabolisme et, dans le cadre du système immunitaire, elle est également responsable de bonnes défenses corporelles et donc de la santé générale.

L'hiver est la saison froide. Le peu de soleil et les températures froides affectent l'esprit et affaiblissent notre système immunitaire. Avec nos 10 conseils, vous pouvez renforcer votre système immunitaire et donner une épaule froide à l'hiver.